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Workshops:

 

"Gelassen und sicher im Stress"

 

Termine: 27./28.11.18 - 2 Tage

                09.02.19       - 1 Tag

                16./17.03.19 - 2 Tage

 

 

 

Ziel dieses Seminars:

 

Ihnen verschiedene Werkzeuge in die Hand zu geben, um entsprechend Vorsorge zu treffen, damit man nicht in die Stressspirale gerät.

 

Dazu gehören:

 

Herausarbeiten stressverschärfender Einstellungen und Bewertungsmuster. Diese sind umzuwandeln in positive Denkweisen.

 

Stresssituationen wahrnehmen, annehmen und durch Problemlösetraining verändern.

 

Teilnehmer lernen Bewältigungsstrategien zu entwickeln, die dann im Alltag angewendet werden können.

 

Jeder Teilnehmer wird einen individuellen Weg zur Bewältigung alltäglicher Belastungen erfolgreich entwickeln.


Vortrag: "Gelassenheit und sicher im Stress"

 

Termin: 28.01.19, 19:00 Uhr

Ort:       Bürgerhaus Engelshof, Raum 1

 

Anmeldungen unter:

Telefon: 02233-6059382

Mail:       christa.arnold@freenet.de

               theta@thetahealing-koeln.de

 

 

 Vom 22.09. - 06.10.18 befinde ich mich in Urlaub.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Christa Arnold . Energetisches Coaching  | 0 22 33 / 6 05 93 82
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